内装屋で働いていた時に患ったヘルニアを母の食事療法で治し、これを機に食と体の研究を開始。同じ頃、石井裕之先生の著書「心のブレーキの外し方」のセラピーを実践。その結果、食・心・体を統合的に伝えるダイエットの講師となる。
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内装屋で働いていた時に患ったヘルニアを母の食事療法で治し、これを機に食と体の研究を開始。同じ頃、石井裕之先生の著書「心のブレーキの外し方」のセラピーを実践。その結果、食・心・体を統合的に伝えるダイエットの講師となる。
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学校では教えてくれないダイエットの知識を学ぶ【和作美ダイエット学校】のブログ
がんばっても、結果が出ない。。>> 続きを読む
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ストレスで過食する場合のダイエット
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- 美肌にも良い食べ物を知り、自分の女子力UPにつなげていきたいと思います。
東京都 K.Hさん
- 時間が経つのがとても早く感じられ、楽しく授業を受けることが出来ました。
匿名
- こんなおもしろい授業ははじめてです！
匿名
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