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写真 やせる技術が身につく 和作美ダイエット学校 代表 細江 啓太郎 Keitaro Hosoe

内装屋で働いていた時に患ったヘルニアを母の食事療法で治し、これを機に食と体の研究を開始。同じ頃、石井裕之先生の著書「心のブレーキの外し方」のセラピーを実践。その結果、食・心・体を統合的に伝えるダイエットの講師となる。

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ダイエットアドバイザーのための7日間無料メール講座 やせ体質をつくる7つの習慣
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受講者の声 Comments
  • 美肌にも良い食べ物を知り、自分の女子力UPにつなげていきたいと思います。
    東京都 K.Hさん
  • 時間が経つのがとても早く感じられ、楽しく授業を受けることが出来ました。
    匿名
  • こんなおもしろい授業ははじめてです!
    他の講義も聞いてみたいです。
    匿名
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細江 啓太郎  オフィシャルブログ Keitaro Hosoe Official Blog
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写真 やせる技術が身につく 和作美ダイエット学校 代表 細江 啓太郎 Keitaro Hosoe

内装屋で働いていた時に患ったヘルニアを母の食事療法で治し、これを機に食と体の研究を開始。同じ頃、石井裕之先生の著書「心のブレーキの外し方」のセラピーを実践。その結果、食・心・体を統合的に伝えるダイエットの講師となる。

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食べ方が変われば、生き方が変わる。
資格講座 セミナー・ワークショップ カウンセリング

肥満予防健康管理士資格講座

"ダイエットの専門家"として活躍できます

肥満予防健康管理士は、一般社団法人日本肥満予防健康協会が認定・発行している資格です。エステサロンを開業されている方、スポーツトレーナーなど美容や健康に携わる方、また栄養士・看護師・薬剤師など医療従事者の方が、現場ですぐに活かせるダイエットの指導法を習得するための資格講座です。


ダイエットの資格を取って、こんな悩みを解決しませんか?

  • お客様に自信を持ってダイエットのアドバイスができない
  • サロンにダイエットカウンセリングを導入したいけど方法が分からない
  • ダイエット商品を扱っているが、知識が乏しいので説得力に欠ける
  • お客様のダイエットの結果がなかなか出ない
  • 多くのサロンが似たようなサービスを扱っており、差別化を図れない
  • 溢れるダイットの情報の中から、自分に合うものの見つけ方が分からない
  • 保健指導の仕事でクライアントがやせない
  • ダイエットをしてもいつもリバウンドをしてしまう
  • 人の健康に関わる仕事をしたいけど、何から始めればいいのか分からない

この資格を使って美容・健康関係の仕事をしています

私は以前工事現場で働いていましたが、肥満予防健康管理士の資格を取得してからダイエットの仕事ができるようになりました。ダイエットの専門家という立場は、美容や健康の分野で有利に仕事を進める事ができます。「人の健康に関わる仕事をしたいけど、何から始めればいいか分からない。」という方は、講座で正しい知識を身につけ、専門家としての資格を取得し、ぜひ最初の一歩を踏み出して下さい。

受講するとこうなります

  • ダイエットカウンセリングの導入方法が理解できる
  • お客様に自信を持ってアドバイスができるようになる
  • 資格を保有することでダイエット商品やサービスを販売しやすくなる
  • 特定保健指導の仕事でクライアントの肥満を改善できるようになる
  • あいまいだったダイエットの知識を正確に理解することができる
  • 資格があることで、美容や健康分野の競合と差別化を図れる
  • リバウンドをせずに理想のスタイルを維持できるようになる

資格の活かし方を無料でアドバイスします

資格をとった後、何に活用できるの?と思っている方もご安心下さい。肥満予防健康管理士資格を使って以下の仕事をしている細江が、あなたなりの資格の活かし方を無料でアドバイスします。人によって方向性は違うと思いますが、ダイエットの先生として活動する土台を一緒に作りましょう。

資格を使ってこんな仕事をしています

  • カフェでダイエットメニューの監修
  • スムージーのワークショップ開催
  • ダイエットのカウンセリング
  • 美容ポータルサイトへダイエットの記事提供、動画作成
  • サプリメントメーカーのダイエット講座テキスト制作
  • 美容サロン経営者向けにダイエットの勉強会を開催
  • ダイエットアドバイザー、肥満予防健康管理士講座を開催
  • 美肌食マイスター資格講座の開催
  • 「パーソナルスムージーブック」のコンテンツ開発

やせる近道は?

やせる近道は、個人の体質や太っている原因に合わせたオーダーメイドのダイエットをすることです。講座では食や運動の知識、カウンセリングの進め方、知らないと危険なダイエットの落とし穴について学び、オーダーメイドのダイエット法をデザインする力を身につけていただきます。質問に答えながら進めていきますので、全く知識がない方でも安心して受講していただけます。

受講者の声の一部分をご紹介します

講座だけでなく、今後のアドバイスもしてくださるので、
資格をとった後のことも描けるようになりました。

とても楽しく受講することができました。細江先生のお話はとても分かりやすく、テキストをベースにかみくだいて説明してくださるので、難しい内容も関心をもって聞くことができました。

S.Yさん 横浜市 主婦

私はプロコーチです。
コーチングによってクライアントをダイエット成功へと導いています。

クライアントは間違った知識や情報によって、逆効果のダイエット法を実行していることがよくあります。その時に正しい情報を渡すことができるようになったのが、仕事上の大きな変化です。おかげで信頼関係を早く築くことができるようになりました。

S.Kさん 港区 プロコーチ

分かりやすく丁寧に説明して頂き、初心者でも十分に理解することが出来ました。

知識に関して全くの初心者だったので受講するまでは大変不安でした。でも初日、先生とお会いして不安が一気に吹き飛びました。笑顔で迎えて頂き、親しみやすいお人柄で安心しました。

M.Oさん 東京都 化粧品販売

既に知識のある食事に関しても、全く知識の無い人へ上手く指導する方法を、先生から学ぶ事が出来ました。

私は管理栄養士の資格がありますが、学校では習わないような、肥満のメカニズムや人類の歴史、肥満解消法等、肥満に特化した事が学べ、興味深かったです。

M.Kさん 千葉県 管理栄養士

流行に左右されない、裏付けのある、
「正しいダイエットの方法は何か?」が分かりました。

神秘的な体の仕組みを理解出来て、大変おもしろかったです。有資格者として、社会的な信用が得られました。裏付けある正しいダイエットの知識なので、自信をもってお客様に説明を出来るようになりました。

S.Tさん 世田谷区 健康食品販売

最初は不安でしたが、
先生のおかげで楽しく学ぶことができました。

細江先生の講義はとても分かりやすいと思います。生徒一人一人の質問にも丁寧に返答してくれますし、不明な点はそのままにせず、分かるまで親身になってくれます。受講後のサポートをして頂ける点でも、安心して授業を受ける事ができました。

匿名希望

大切なポイントは繰り返し説明してくれるため、
復習になって理解しやすかった。

自分でもどのような生活習慣に気をつけたらよいか、具体的にイメージができたので分かりやすかった。

埼玉県 I.Eさん 看護師

毎回講義に来るのが本当に楽しみでした。

講座が終わってしまうのがとても淋しいですが、この資格を通して異業種の方々と、これからもつながっていければと思います。

東京都 Y.Nさん お菓子・パン教室主宰

受講した生徒さんに一年後、生活がどう変わったかお聞きしました。

1年かけてゆっくり体重を落とし、12キロの減量に成功しました。

授業で短期のダイエットはリバウンドするということを学んだので、1年かけてゆっくり体重を落とし、12キロの減量に成功しました。
以前はダイエットでやせなかったら途中でやめていたのですが、今は知識があるのでゆっくりやっていこうと思えます。
サロンのお客さまにも、勉強したことや自分の体験をもとにアドバイスをしています。資格を取得してからは細江先生に教えて頂いた事を思い起こし、色々と活用しています。ありがとうございました。

神奈川県 N.Hさん サロン経営

食べすぎても次の日で調整したり、ジムに行けばいいと思うようになり、思考が変わりました。

細江先生からスタイル保有意識を変えればダイエットは簡単ということを聞き、受講後ゆっくりと体重を落とし、セットポイントを変えていきました。
テキスト通りにダイエットをした結果、1年で14キロ体重が減り、今もリバウンドをしていません。
受講する前は食事制限をして、ストレスがたまってリバウンドということを繰り返していましたが、今は全くストレスなくダイエットができています。
食べすぎても次の日で調整したり、ジムに行けばいいと思うようになり、思考が変わりました。現在は自分の経験を誰かのために役立てたいと思い、認定講師になるための勉強をしています。

東京都 Y.Oさん 美容関係

2500名が参加した健康食品会社のダイエットコンテストで優勝しました!

2500名が参加した健康食品会社のダイエットコンテストで、講座で勉強したことを元に、6人のグループに一年かけてダイエットのアドバイスをしました。仲間が何をやってもやせない時は、細江先生に相談してなんとかやっていきました。 その結果、6人の平均で体重が-12.4キロ、体脂肪が-8.9%、筋肉が+5.9キロの変化があり、なんとダイエットコンテストで優勝できました!
見事グランプリに輝き、優勝賞金100万円とオーストラリア旅行をいただくことができました。
やせて自信がつき、新しい仕事を始める仲間もいて、ダイエットの先にこんな夢みたいなことが起こるんだと、みんなで喜びました。

群馬県 K.Tさん 主婦

 

講座の特徴

現場の知識を学ぶ

グランソール奈良という医療施設で、実際に患者の肥満を改善するために使われている知識を学びます。テキストは、日本体育大学の大野誠医学博士、東京家政大学の中村信也医学博士、独協大学の森義臣医学博士などの監修により制作されています。

他のダイエット資格との違い

この講座は通学制なので講師から直接学べます。講座の疑問点や資格の活用方法など、何でもご相談下さい。テキスト内容に講師自身の知識や経験もプラスされるので、通信講座に比べると受け取る情報量が多くなります。

休む時はDVDで学習することができる

急用などで講義を欠席される場合は、欠席されたカリキュラムのDVDを協会から借りて、ご自宅で学習することができます。

協会員限定のメールマガジンを利用できる

世界各国の肥満や生活習慣病に関する最新情報や、大学などの研究機関のレポートを配信する日本肥満予防健康協会のメルマガサービスをご利用することができるようになります。

資格取得後は勉強会に参加できる

日本肥満予防健康協会主催の勉強会や、全国大会に参加できるようになります。肥満や美容の分野では、毎年情報が更新されていきます。勉強会などでそれらの最新情報を提供しています。

資格取得後は、何回でも再受講できる

資格を取得した方は、無料で再受講をすることができます。他の教室で別の講師からも学ぶことができますので、繰り返し受講して理解を深めて下さい。日本肥満予防健康協会は、正しい知識を普及させたいという目的があるので、受講者にはできるだけ学びやすい環境を提供しています。この点が、ダイエットの講座を扱っている他の協会との大きな違いです。

講師養成講座に進むことができる

肥満予防健康管理士、ダイエットアドバイザー、アンチエイジングアドバイザーの資格を取得した方は、講師養成講座に進むことができます。講師になれば自分が主催者となり、資格講座を開催できるようになります。

講座内容

講座内容をご紹介いたします。

テキスト1・肥満とは

  • 肥満とは
    • 体脂肪について
    • 体脂肪の測定
    • 体脂肪量を測定する
  • 肥満の基準数値
    • BMI、健康体重の計算方法
  • 子供の肥満の測定
  • 人類の歴史と生体メカニズム
    • 長い飢餓の時代と人体
    • 食の変化、日本食から欧米食
  • 摂取エネルギーと消費エネルギー
    • 身体活動レベル
  • 消費エネルギーと基礎代謝
    • 基礎代謝とは
    • 基礎代謝基準値
    • 基礎代謝を求める公式
    • 年齢により低下する基礎代謝
  • 体質と肥満遺伝子
    • 両親の肥満との関係
    • 肥満遺伝子
    • 体質と環境
    • セットポイントセオリー
  • 文明の開発と運動不足
    • 交感神経と副交感神経
    • モナリザ症候群
  • 脂肪細胞と肥満
  • 食べ物の消化吸収
  • 脂肪合成、分解のメカニズム
    • 中性脂肪の合成と分解
    • 脂肪分解後
    • 筋肉について

 

テキスト2・肥満と病気

  • 肥満症
  • 健康体型と美容体型
    • 若い女性のやせすぎとその問題点
  • リンゴ型肥満と洋ナシ型肥満
  • 危険な肥満の判別方法
    • 内臓脂肪型肥満の判別方法
  • 成人病と生活習慣病
    • マルチプルリスクファクター症候群
  • メタボリックシンドローム
    • メタボリックシンドロームの判定基準
  • メタボリックシンドロームから動脈硬化性疾患へ
  • 動脈硬化
    • インスリン抵抗性が生活習慣病へつながる理由
    • 生活習慣病の行き着く先には
  • 肥満に伴いやすい病気
  • 小児メタボリックシンドローム

テキスト3・食事療法

  • 肥満治療
    • ダイエットはオーダーメイド
    • ダイエットに王道はない
    • 健康的スローダイエット
    • ダイエット三種の神器
    • 食事が主で運動が従
  • 食事療法の基本
    • 食事療法の基本的な考え方
    • 食事療法の基本的な方法
  • カロリーを覚える
  • 五大栄養素について
    • たんぱく質の最低量を確保する
    • 体脂肪に変わりやすい糖質に注意する
    • 脂質の極端な制限は避ける
    • ビタミン
    • ミネラル
    • 食物繊維
    • GI値について
  • 健康づくりのための基本的な食生活
    • 多様な食品で栄養バランスを
    • 日常の生活活動に見合ったエネルギーを摂取する
    • 脂肪は量と質を考える
    • 食塩のとり過ぎに注意する
    • 栄養素の配分を考慮する
  • 理想的なダイエット食
    • 献立の立て方
    • 調理の工夫
    • 盛り付けの工夫
    • 食べ方の工夫
    • 空腹を感じた時の対処
    • 外食へのアドバイス
  • ダイエットフードガイドピラミッド
  • アルコール摂取について
  • 糖尿病治療食は健康食
  • 停滞期とリバウンド
    • 停滞期の仕組み
    • 停滞期を乗り切る工夫
    • リバウンドの仕組み

テキスト4・運動療法

  • 運動療法
    • 現代社会の運動不足と省エネ化
    • ダイエットのための運動
    • 基礎代謝を高めるために
    • 運動療法の基本
    • 運動前のメディカルチェック
    • 運動の時間帯
    • 有酸素運動、無酸素運動
    • レジスタンス運動
    • ストレッチング
    • レクリエーション運動
    • 運動の種類
  • ウォーキング
  • ストレッチング
  • レジスタンストレーニング
  • 継続できる楽しい運動
  • ダイエットには向いてない運動
    • 体に負担をかける運動

別冊・ダイエットレジスタンスと体質改善

  • スローレジスタンス
  • 40歳くらいから筋肉量が減少
  • 食事制限だけだとなぜ筋肉が減るのか?
  • 筋肉を増やすと基礎代謝が上がる
  • レジスタンス運動(筋トレ)について
    • 脂肪を燃やす2つの回路
  • 筋肉が成長する仕組み
  • スローレジスタンス運動
  • 運動前後の効果的な栄養補給は?
  • 成長ホルモンについて

テキスト5・意識療法

  • 様々なダイエットの検証
  • 民間のダイエット法のパターン別分類と問題点
  • 行動変容
    • 食習慣の整備
    • 食環境の整備
    • 衝動を抑えるための行動
  • 意識療法
    • 意識変容5つのポイント
    • 行動変容について
  • ダイエット計画書の作り方
    • 問診によりタイプを知る
  • 計画は体重維持機関まで
  • 具体的な目標の立て方
    • 行動変容の目標の立て方
    • 体重の目標の立て方
    • エネルギー収支の計画
    • 運動の計画の立て方
  • コーチングについて

こんな方の参加をお待ちしています!

  • 人に自信をもってダイエットのアドバイスができるようになりたい
  • ダイエットの先生として活動をしていきたい
  • やせないお客様へのアドバイス方法を知りたい
  • 自分の店にカウンセリングのメニューを導入したい
  • ダイエットに特化したサロンを作り、新規やリピートのお客様を増やしたい
  • 正しいダイエットの知識を得て、結果を出せるアドバイザーになりたい
  • 資格を取り、同じようなサービスを扱っている他店との差別化を図りたい
  • リバウンドをせず理想のスタイルを一生キープする方法を知りたい
  • 独立起業して人の健康に役立つ仕事がしたい

講座概要・お申し込み方法

教材: テキスト6冊(30時間)
受講料: ¥105,840(税込)

※資格を発行するにあたり、協会年会費5,400円と、資格認定料5,400円が別途必要です。(すでに協会員の方は、年会費のお支払いの必要はございません)


日程

 ※次回の開催日程は未定となっております。



時間

10:00~17:00(昼休み12:00~13:00)

最終日は17:00~18:00でテストを行います。

会場

まなびラボ広尾ラーニングルームA

住所

東京都渋谷区広尾5-23−5長谷部第一ビル1F


定員


お申し込みから資格取得までのご案内

フォームに必要事項をご記入していただくと、確認のメールが届きます。
メールに記載されている銀行口座に受講料のお振込みをしていただき、入金の確認ができましたら教室で受講可能となります。入金の確認ができましたらメールにてご連絡を差し上げます。
30時間の講義を 5日間に分けて受講していただきます。テキストは当日教室で配布いたします。最終日に認定試験を行います。
試験結果がご自宅に送付されます。試験合格後、日本肥満予防健康協会にご入会して頂きますと、認定証と協会員カードが発行されます。
定員になり次第、受付を締め切らせて頂きます
お申し込みはお早めに

ペイパル決済(クレジットカード)でのお申し込みはこちらからお願いいたします。